"BLEIB ZAUS" 2020
Das waren Zeiten....
"Gemeinsam statt einsam" haben wir uns miteinander fit gehalten.
Hier findet ihr alle Videos mit den Übungen von 6 Wochen unserer "Isolation".
Viel Spaß beim Anschauen und Mitmachen!
ES WAR EINMAL EINE IDEE.......
FINGERÜBUNGEN
BEWEGLICHKEIT
ÜBUNGEN MIT DEM CLOPAPIER
RÜCKWÄRTS BUCHSTABIEREN
KOPPLUNGSFÄHIGKEIT
STATISCHE GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT - IM STEHEN, Teil 1, stabiler Untergrund
STATISCHE GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT - IM STEHEN, Teil 2, stabiler Untergrund
STATISCHE GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT - IM STEHEN, stabiler und labiler Untergrund
DYNAMISCHE GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT - IM GEHEN, Teil 1
DYNAMISCHE GLEICHGEWICHTSFÄHIGKEIT - IM GEHEN, Teil 2
Objektgleichgewichtsfähigkeit
Bälle hochwerfen und fangen, parallel und überkreuz
"Körperteile wegstrecken"
"Lauf ABC" - oder - fast vom Winde verweht....
"Hände auf die Nase"
Beinkräftigung, Teil 1
Etwas zur Orientierung.....
Raus aus der Komfortzone....
Schönen Palmsonntag!
Arm- und Schulterkräftigung, Teil 1
"Osterputz" Teil 1
Arm- und Schulterkräftigung, Teil 2
Endspurt Osterputz
Schau auf deine Augen....
Koordination von Auge und Hand
Und immer, immer wieder geht die Sonne auf....
Wir zeigen Ausdauer....und wir bleiben dran!
Mit Schwung in eine neue Woche!
Zeigt her eure Füße...., Teil 1
Zeigt her eure Füße...., Teil 2
Kein Weihnachtsputz.....
Übungen mit dem Ball
We are from Austria!
Kindheitserinnerungen...
Mit Reaktion und Köpfchen ans Ziel... Teil 1
Mit Reaktion und Köpfchen ans Ziel... Teil 2
Von mir ein paar weitere Übungen für euer Gleichgewicht...
Bewegung ist auch im Sitzen möglich....
Überkreuzbewegungen sind wichtig für unser Gehirn
Klatschen, schnippen, denken und gehen....
"Laufend" in den neuen Tag....
Blind auf die schiefe Bahn....
Einmal rechts, einmal links....
verschiedene Übungen für eure koordinativen Fähigkeiten
Pfiat eich, eich do draußen!
Fingerübungen und Ansprache zum 1. Mai!